Вегетососудистая дистония или ВСД – что это?

Вегетососудистую дистонию (ВСД) нельзя назвать самостоятельным заболеванием. Это комплекс разных симптомов, которые негативно влияют на вегетативную нервную систему, в результате чего внутренние органы начинают давать сбои в своей работе.
Вегетососудистая дистония — распространенное явление, 12 – 25 % детей и 70% взрослых страдают от ВСД.

Вегетососудистая дистония: симптомы или как проявляется ВСД?

Жалобы и симптомы при ВСД могут быть очень разные, но вот основные из них:

  • ощущение слабости и повышенной утомляемости;
  • снижение работоспособности;
  • боль или дискомфорт в области сердца;
  • частые головные боли, шум в ушах, головокружение;
  • частая смена настроения без видимой причины;
  • приступы паники, тревоги, беспокойства;
  • нехватка воздуха, одышка;
  • чувствительность к перепадам погоды;
  • резкая и сильная боль в желудке;
  • озноб, ощущение холода в конечностях, повышенная потливость;
  • ускоренное сердцебиение (тахикардия);
  • плохая память, рассеянность;
  • проблемы с кишечником и ЖКТ;
  • нарушение сна, бессонница;
  • повышенная температура тела от 37,0 до 37,5 °С без признаков простуды;
  • боль в суставах и мышцах, без видимого воспаления;

Типы вегетососудистой дистонии

ВСД классифицируют по причинам возникновения, по клиническим проявлениям и по степени тяжести. Но есть основные типы вегетососудистой дистонии:

  • кардиальный тип (боли в сердце колющего или ноющего характера, повышение сердцебиения, потливость, аритмия);
  • гипертонический тип (головная боль, темнота и «мушки» в глазах, плохой аппетит, тошнота, нервная напряженность, повышенная потливость, плохая координация движений, чувство беспокойства без причины);
  • гипотонический тип (артериальное давление снижается примерно до 100 мм. рт. ст., слабость, озноб, бледность, недостаток воздуха, учащенное дыхание, разные нарушения пищеварения);
  • ваготонический тип (замедленное сердцебиение, затрудненное дыхание, повышенное слюноотделение);
  • смешанный тип (включает симптомы из разных типов ВСД: головокружение, панические атаки, нервозность, быстрая утомляемость, слабость, нарушение ритма сердцебиения, головные боли, проблемы со сном, покалывание и ощущение холода в конечностях, озноб, зависимость от погоды и другие).

Наиболее распространённые причины ВСД:

  • наследственная предрасположенность;
  • болезни эндокринной системы: сахарный диабет, дисфункции щитовидной железы;
  • болезни позвоночника: шейный остеохондроз, смещение позвонков, радикулит;
  • большие физические нагрузки, не полноценный сон и отдых;
  • психоэмоциональные перегрузки, стресс;
  • инфекционные заболевания, снижение иммунитета;
  • хронические заболевания: гастрит желудка и другие патологии ЖКТ, бронхиальная астма;
  • интоксикация, вредные привычки: алкоголь, курение, аллергия.

Вегетососудистая дистония: лечение и профилактика

Основные задания в лечении ВСД:

  • придерживаться комплексной и индивидуальной схемы, учитывая сложность и причины возникновения болезни;
  • снять головную боль, ликвидировать тяжесть в голове, шум в ушах;
  • контролировать уровень артериального давления;
  • нормализовать функции вегетативной нервной системы;
  • улучшить кровообращение в мозге;
  • устранить остеохондроз или другие заболевания позвоночника;
  • укрепить мышцы и сосуды.

Тренажер Kiparis Supreme в лечении ВСД

  • расслабление и снятие напряжения мышц;
  • повышение эластичности и упругости мышц;
  • активизация работы кровеносной системы, улучшение кровообращения;
  • нормализация работы нервной системы;
  • общая релаксация;
  • лечение остеохондроза;
  • устранение мышечных спазмов.
В любом случае лечение включает в себя: нормализацию режима дня, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, избежание стрессов и эмоциональной нагрузки, лечебный массаж, плавание, физиотерапия.