Остеохондроз позвоночника — это хроническое заболевание, при котором происходят дегенеративные изменения позвонков и межпозвоночных дисков. В переводе с древнегреческого, osteon — кость, chondro — хрящ, а os — дегенеративные изменения. То есть, грубо говоря, это износ кости и хряща. Поскольку диски изнашиваются, а хрящевая ткань становится менее эластичной, расстояние между позвонками уменьшается и возникает защемление нервных корешков спинного мозга. В результате этого возникает боль — главный симптом остеохондроза позвоночника. Боль может быть острая с высокой интенсивностью, она усиливается при малейшем движении в пораженном сегменте, или тупая, ноющая.

Виды остеохондроза:

В зависимости от места развития заболевания, остеохондроз подразделяют на:

  • Шейный остеохондроз позвоночника — в результате развития заболевания нарушается кровоснабжение головного мозга, верхних конечностей.
  • Грудной остеохондроз позвоночника — вследствие проявления заболевания происходит сдавливание нервных корешков. Основной симптом — межреберная невралгия, сопровождающееся болями в спине и / или животе.
  • Поясничный остеохондроз позвоночника — чаще всего это заболевание развивается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптомы — боли в пояснице, нарушения работы мочеполовой системы, варикозное расширение вен.

Остеохондроз — симптомы:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется симптомами:

  • напряжение мышц шеи, ограничение движений;
  • головные боли;
  • нарушение артериального давления;
  • снижение зрения и слуха;
  • боль в шее;
  • головокружение, нарушение координации движений;
  • снижение чувствительности рук, онемение пальцев, тремор;
  • общая слабость, быстрая утомляемость;
  • ощущение комка в горле.
При шейном остеохондрозе боль отдает в плечевой пояс, в руку, под лопатку. Иногда после переохлаждения или резких движений развивается резкая боль. Особенность головной боли при шейном остеохондрозе в том, что болит не только сама голова из-за сосудистого спазма, но и кожа задней поверхности шеи и затылка.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется симптомами:
  • боль в спине между лопатками;
  • ощущение холода, жжение или покалывание на коже в области грудной клетки и живота;
  • одышка;
  • боли в области сердца;
  • боль в левой половине грудной клетки (этот симптом похожий с ишемической болезнью сердца, поэтому при грудном остеохондрозе важно пройти электрокардиографию);
  • уменьшение подвижности в грудном отделе;
  • опоясывающая боль в груди, усиливающаяся при дыхании и движении.
Грудной остеохондроз часто путают со стенокардией, инфарктом миокарда, пневмонией, поэтому очень важно пройти диагностику позвоночника для выявления истинной причины боли.

Остеохондроз поясничного отдела проявляется симптомами:
  • боль в пояснице: ноющая или стреляющая;
  • боль в нижних конечностях;
  • различные виды нарушения чувствительности в пояснице и в нижних конечностях;
  • двигательные расстройства, нарушение походки;
  • патологическое напряжение мышц поясницы;
  • нарушение функции тазовых органов — недержание мочи и кала.
Боль в пояснице чаще всего возникает после провоцирующих факторов — физических нагрузок, переохлаждения, резких движений. Она может быть тупой ноющей, или резкой, интенсивной.

Остеохондроз позвоночника – профилактика:

  • ограничение подъема тяжестей (не более 10 кг);
  • симметричное ношение груза (одинаковый вес груза в левую и правую руку, чтобы не было перекосов в ту или иную сторону);
  • рациональное питание;
  • выполнение физических упражнений, которые улучшают функциональное состояние позвоночника и позволяют укрепить мышцы и связки;
  • закаливание организма;
  • избежание ожирения, чтобы уменьшить нагрузку на весь позвоночник;
  • посещение бассейна — отличная профилактика остеохондроза шейного отдела;
  • небольшие разминки во время длительного сидения;
  • активный образ жизни (зарядки, прогулки на свежем воздухе) — это позволяет держать в тонусе все тело и снимает напряжение мышц.

Остеохондроз позвоночника: лечение с помощью тренажера Kiparis Supreme

В процессе занятий на тренажере Kiparis Supreme происходит

  • расслабление, снятие ущемлений и легкая вытяжка позвоночника, которые уменьшают давление на позвонки, и при этом улучшается их питание;
  • увеличение силовых возможностей мышц вокруг позвоночника, что повышает его способность противостоять привычным трудовым и бытовым нагрузкам;
  • снятие напряжения с мышц путем расслабления и путем дыхательных (статических и динамических) движений. Это обеспечивает снятие усталости мышц, их расслабление, уменьшение давления с их стороны на нервы и сосуды;
  • повышение эластичности мышц, связок, капсул суставов, что способствует улучшению их питания, восстанавливает подвижность, гибкость позвоночника.
  • пассивное снятие напряжения с мышц и суставов с использованием методики занятий на тренажере Kiparis Supreme
Все заболевания →